Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2019
|
50,9 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1536 kcal
|
Fett: 81,80g | Prot: 55,25g | Kolh.: 145,01g.
Frukost: Рафаэлло Конфета, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Вкус Детства Пастила, Стебель бамбука Соус Карри Пряный, Рис Отварной, Останкино Сосиски Папа Может. Middag: Global Village Оливки без Косточек, Банан, Летний День Молоко 3,2%, Творог 9%. Snacks/Annat: Хлеб Черный, От Мартина Семечки Отборные, Снежное Лакомство Пломбир Ванильный на Вафлях, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|