Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2019
|
51,6 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1688 kcal
|
Fett: 68,05g | Prot: 109,47g | Kolh.: 165,46g.
Frukost: Каравай Хлеб Заварной Литовский, Аланталь Сыр Легкий 17%, Кофе (из Молотых Зерен), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Вкуснотеево Масло Сливочное. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Чай, Салат с Курицей и Ананасами, IL Патио Пицца Кватро Формаджи. Middag: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Магнит Банан, Волжские Просторы Творог 5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|