Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2019
|
64,8 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 59,13g | Prot: 61,80g | Kolh.: 179,18g.
Frukost: Poulain Chocolat en Poudre 1848, Carrefour Lait Écrémé, Confitures et Conserves, Pain Blanc. Lunch: Charal Carpaccio Parmesan, McDonald's Frites (Moyenne). Middag: Mont Blanc Crème Dessert Chocolat , Carrefour Pain Spécial Complet, Saint Albray Saint Albray, Fromage de Chèvre, Brocoli, Poireaux, Chou-Fleur, Carottes. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|