Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2019
|
86,6 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 43,19g | Prot: 78,47g | Kolh.: 122,63g.
Frukost: Senseo Café, Baguette, U Gelée Extra Groseille. Lunch: Super U Yaourt aux Fruits 0%, Omelette ou Oeuf Brouillé, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Middag: Super U U Bâtonnets Panés de Poisson. Snacks/Annat: Lusitana Graines de Lupins, La Tisanière Drainage & Élimination, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|