Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2019
|
56,4 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
967 kcal
|
Fett: 29,74g | Prot: 65,80g | Kolh.: 107,15g.
Frukost: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Сахар, Геркулес Геркулес Традиционный, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Annat: Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Горянка Сметана 15%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|