|
выходные, остановитесь! 😖😖😖
|
51,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
963 kcal
|
Fett: 32,22g | Prot: 51,50g | Kolh.: 117,35g.
Frukost: Банан, Каша Кукурузная на Половинном Молоке. Lunch: Зеленый Лук, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Шашлык из Свинины, Суп-Лапша с Говядиной. Middag: Приготовленная Брокколи (без Жира), Свинина с Помидорами, Волжаночка Ряженка 2,5%. Snacks/Annat: Голден Яблоко. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|