Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2019
|
103,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 51,65g | Prot: 59,61g | Kolh.: 141,29g.
Frukost: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семга, Рис. Snacks/Annat: Печенье, Миндаль, Сливочное Масло, Сыр Российский. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|