Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2019
|
80 kg
Tappat hittills: 42,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2095 kcal
|
Fett: 109,15g | Prot: 86,24g | Kolh.: 206,06g.
Frukost: Суп из Говядины, Семечки, Смешанные Орехи, Кавказский Долгожитель Мацони, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Курага, Пхали Хинкали Хачапури по-Аджарски, Кофе Эспрессо. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vadim_Shvedov 's vikthistorik
|