Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2019
|
66,7 kg
Tappat hittills: 21,7 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1814 kcal
|
Fett: 78,38g | Prot: 53,55g | Kolh.: 230,38g.
Frukost: Шарлотка с Яблоками, Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Лента Пампушки с Чесноком, Шарлотка с Яблоками, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Кондитер Профи Драже Арахис в Какао-Порошке, Плов с Говядиной, Шарлотка с Яблоками, Щи, Кабачки Тушеные. Middag: Скоровар Каша Овсяная со Вкусом Персик со Сливками, Банан, Кабачки Тушеные. Snacks/Annat: Самбери Сыр Король Эдвард 46% Беларусь, Грецкие Орехи, Рот Фронт Халва Лакомка Подсолнечная с Семечками. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angela678t 's vikthistorik
|