Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2019
|
58,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1838 kcal
|
Fett: 76,48g | Prot: 105,58g | Kolh.: 189,53g.
Frukost: Cacao, Банан, Авокадо, Ревень, Сто Пудов Кукурузный Крахмал, Яйцо (Целое), Творог 6,5%, Молокія Молоко 1,6%. Lunch: Mr.Caramba Соус Дымный Барбикю , Bombbar Печенье Апельсин Имбирь, President Сметана 10%, Monini Оливковое Масло , Красный Лук, Картофель Молодой, Помидоры, Баклажан. Middag: Far Хамон, Помидоры, Яйцо (Целое), Формула Смаку Булочка Протеиновая , Peanut Butter Масло Арахисовое, Авокадо, Sheepy Blue Сыр Овечий, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре). Snacks/Annat: Golden Kings of Ukraine Масло Грецкого Ореха, Кедровые Орехи , Корень Сельдерея, Красное Яблоко, Ферма Молоко 3,2%, Mevgal Греческий Йогурт 2%, Клубника. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastoeva 's vikthistorik
|