Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2019
|
62,7 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1386 kcal
|
Fett: 40,91g | Prot: 109,37g | Kolh.: 143,17g.
Frukost: Чудо Йогурт Персик-Манго-Дыня, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Сыр Тильзитер, Kamis Зелень Петрушки, Чеснок, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Цукини. Middag: Mission Deli Тортилья, Куриное Филе. Snacks/Annat: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катюша14.02.1990 's vikthistorik
|