Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2019
|
71,8 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 71,65g | Prot: 80,74g | Kolh.: 159,78g.
Frukost: Лента Смесь Овощная Мексиканская, Яйцо Куриное. Lunch: Лента Филе Бедра Индейки. Middag: Грецкие Орехи, Изюм, Увелка Рис Басмати. Snacks/Annat: Конфета, Protein Rex Печенье Шоколад-Вишня, Яблоко Гренни Смит. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia_zav 's vikthistorik
|