|
I stayed the course yesterday but I’m up today. I’m irritated but not going to give up like I normally would.
|
117,5 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 34,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1619 kcal
|
Fett: 82,11g | Prot: 92,76g | Kolh.: 133,44g.
Frukost: Outback Steakhouse Bloom Petals. Lunch: Chick-fil-A Chicken Breakfast Burrito, Mangos , Bananas , Cottage Cheese, Strawberries. Middag: Outback Steakhouse Side Bread & Butter, Outback Steakhouse Shrimp Caesar Salad. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|