Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2019
|
84,5 kg
Tappat hittills: 23,5 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1046 kcal
|
Fett: 73,10g | Prot: 62,32g | Kolh.: 40,10g.
Frukost: FUD Queso Gouda Rebanado, Aguacate, Limonada Baja en Calorías, Aguacate, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Huevo. Lunch: Tomates, Limonada Baja en Calorías, Aguacate, Lechuga, Chuleta de Cerdo Frita. Middag: Hellmann's Mayonesa Clásica, Great Value Salchicha de Pavo. Snacks/Annat: Fibra Xotzil Fibra Xotzil Sabor Manzana Verde Suplemento Alimenticio. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
graciela78L 's vikthistorik
|