Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2019
|
55 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 61,84g | Prot: 71,29g | Kolh.: 159,84g.
Frukost: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Творожная Запеканка с Изюмом. Middag: Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо Куриное, Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Ritter Sport Шоколад Белый с Начинкой Лимон и Йогурт, Sweet Plus Go-Tiny Cocoa Biscuits With Coconut , Пицца с Мясом, Пикник Шоколадный Батончик. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|