Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2019
|
118,9 kg
Tappat hittills: 23,4 kg.
Kvarvarande: 48,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2049 kcal
|
Fett: 87,27g | Prot: 133,78g | Kolh.: 181,07g.
Frukost: Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Шоколад, Стейк Стриплойн из Телятины, Устричный Соус, Макаронные Изделия Спагетти, Кунжутное Масло, Подсолнечное Масло, Соевый Соус. Lunch: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Вареное Яйцо. Middag: Стейк Стриплойн из Телятины, Устричный Соус, Макаронные Изделия Спагетти, Кунжутное Масло, Подсолнечное Масло, Соевый Соус. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Predatorsha 's vikthistorik
|