|
Visto il protrarsi dello stop, si protrae anche il cut 🤷🏽♂️
Speriamo almeno di creare buone condizioni per ripartire con il bulk...
|
65,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
780 kcal
|
Fett: 22,27g | Prot: 32,72g | Kolh.: 109,10g.
Frukost: Doria Bucaneve (1), Cappuccino con Latte Intero Accadì. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Rummo Mezze Penne Rigate. Snacks/Annat: Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Fage Yogurt Greco Total 5%. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|