Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2019
|
74,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1043 kcal
|
Fett: 46,55g | Prot: 65,50g | Kolh.: 108,27g.
Frukost: Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Жареное Яйцо. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Печеночные оладьи. Snacks/Annat: Виноград Дамские Пальчики, Клубника, Банан, Миндаль, Questbar Apple Pie. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DariaKuzminykh 's vikthistorik
|