Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2019
|
61,7 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
488 kcal
|
Fett: 26,23g | Prot: 19,58g | Kolh.: 44,35g.
Frukost: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Абрикосовые Джемы и Варенья. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Помидоры, Яйцо Куриное. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|