Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2019
|
56,2 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
854 kcal
|
Fett: 19,90g | Prot: 35,45g | Kolh.: 142,66g.
Frukost: Noix de Cajou Grillées au Miel, Dolce Gusto Café au Lait, Jus de Citron. Lunch: Café Royal Café au Lait. Middag: Pâtes (Cuites). Snacks/Annat: Noix de Cajou Grillées au Miel. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|