Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2019
|
57,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 27,21g | Prot: 119,44g | Kolh.: 120,09g.
Frukost: Тыквенная с рисом. Lunch: Ичалки Сыр Диетический 27%, Яйцо, Шебекинские Спагетти Тонкие. Middag: Куриное Филе Жареное без Масла, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Белый_Торт 's vikthistorik
|