Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2019
|
66,2 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2057 kcal
|
Fett: 62,35g | Prot: 72,32g | Kolh.: 195,12g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Самса с Курицей. Lunch: Горячие Роллы, Тануки Роллы Филадельфия. Middag: Картошка Печеная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Annat: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Пиво. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|