Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2019
|
68,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1138 kcal
|
Fett: 30,75g | Prot: 134,13g | Kolh.: 82,23g.
Frukost: Чай с Сахаром, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Гречка Отварная. Lunch: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Middag: Рыбахит Аргентина, Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ameli6110 's vikthistorik
|