Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2019
|
88,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 23,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1909 kcal
|
Fett: 70,97g | Prot: 65,39g | Kolh.: 256,77g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Банан, Русский завтрак Хлопья Гречневые, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Батон Нарезной. Lunch: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Heinz Брусничный Соус, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Простоквашино Йогурт Белый Десертный, Коровка из Кореновки Эскимо. Middag: Славянка Конфеты Топлёное Молоко, Брокколи. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerinavasiljevna 's vikthistorik
|