Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2019
|
64,9 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
687 kcal
|
Fett: 34,63g | Prot: 29,51g | Kolh.: 66,01g.
Frukost: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареное Яйцо, Соевый Соус, Простоквашино Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Молочные Горки Творог Обезжиренный, Слобода Биойогурт с Клубникой 2,9%. Snacks/Annat: Белый Город Молоко 2,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexandraVav 's vikthistorik
|