JanNOCHKA81 's dagbok, 18 maj 19

JanNOCHKA81 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2019

80,6 kg Tappat hittills: 0,9 kg. Kvarvarande: 10,6 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 18 maj 2019:

751 kcal

Fett: 40,44g | Prot: 30,24g | Kolh.: 69,72g. Frukost: Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Чебурек. mer...

Tappar 1,4 kg per vecka

3 Anhängare Stötta

JanNOCHKA81 's vikthistorik

Se komplett historik