Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2019
|
109,8 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 88,50g | Prot: 118,47g | Kolh.: 156,96g.
Frukost: Куриная Грудка на Гриле, Tess Чай Черный, Лаваш с Яйцом и Сыром, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Гост. Lunch: Granmulino Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Жареное Яйцо без Жира, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. mer...
|
Tappar 35 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|