Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2019
|
60,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1673 kcal
|
Fett: 53,33g | Prot: 114,27g | Kolh.: 186,35g.
Frukost: Морковь, Мёд, Творог 5%, Хлеб Бородинский, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Кунжутное Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Миндаль Сушеный, Яйцо, Кефир 1%, Овсяные Хлопья. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мирослава99 's vikthistorik
|