Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2019
|
57,3 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1705 kcal
|
Fett: 88,00g | Prot: 66,13g | Kolh.: 166,55g.
Frukost: Голицин Халва Подсолнечная в Глазури с Фруктозой, Макфа Крупа Кукурузная, Семена Льна, Урбеч Паста из Семян Кунжута, Карат Шоколадный Плавленый Сыр, Миндаль, Абрикосы. Lunch: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Конопляный с Маком Батончик, Зеленый Листовой Салат, Zero Соус Сырный, Здороведа Маш, Дымов Индейка Копчёная, Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский, Авокадо. Middag: Вареное Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Annat: O'Zera Extra Milk & Hazelnut. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
witch_without_broom 's vikthistorik
|