Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2019
|
61 kg
Tappat hittills: 26 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 74,92g | Prot: 110,60g | Kolh.: 115,89g.
Frukost: Vasco Xbar со Вкусом Лимона, Колос-Пром Хлеб Купеческий Заварной с Семенами Подсолнечника, Народная Трапеза Сыр Сливочный. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Мореслав Кета Слабосоленая Ломтики. Middag: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Салат Оливье. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Миндаль, Киприно Сыр Голландский. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
loretta55555 's vikthistorik
|