Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2019
|
66,6 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1417 kcal
|
Fett: 63,73g | Prot: 47,15g | Kolh.: 228,61g.
Frukost: Puerto Rican Sugar Cane Beverage, Grapes, Pineapple, Granny Smith Apples, Watermelon, Papayas. Lunch: Water, Jamaican Soy Patty. Middag: Bananas, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Flaxseed Seeds, Lasco Lasoy Lactose Free Soy Beverage, 365 Chia Seed, Protein Powder, Quaker Quick Oats. Snacks/Annat: Fried Breadfruit, Corn, Herbalife Herbalifeline, Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement, Water. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kls_toujour 's vikthistorik
|