Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2019
|
78 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2575 kcal
|
Fett: 78,09g | Prot: 151,65g | Kolh.: 312,41g.
Frukost: Paseo Galletitas Crackers, Eurocake Budín de Limón, Bollos Franceses, Café con Leche. Lunch: Ilolay Queso Rallado, Matarazzo Mostachol, Milanesa de Carne Frita. Middag: Huevo Duro, Cuadrada, Matarazzo Codito. Snacks/Annat: Rhodesia Oblea, Dia Obleas Rellenas Sabor Chocolate, Star Nutrition Premium Whey Protein. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|