Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2019
|
85 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
363 kcal
|
Fett: 20,50g | Prot: 6,27g | Kolh.: 43,66g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде, Изюм (без Косточек), Сливочное Масло, Лента Миндаль, Тыквенные Семечки, Вологодское Льняное Масло, Минералка, Чай с Лимоном. Lunch: Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sibelius007 's vikthistorik
|