|
🙇🏽♀️🤷🏽♀️
|
51 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1606 kcal
|
Fett: 70,76g | Prot: 116,45g | Kolh.: 124,43g.
Frukost: Шоколадная Паста с Фундуком, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Яйцо (Целое), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Арла Сыр Натура Сливочный. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Гарнец Рисовая Мука, Красный Лук, Куриная Грудка, Шампиньоны, Сыр Арла Натура Сливочный, La Molisana Спагетти, Яйцо. Middag: Черешня, Клубника. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
|