Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2019
|
66,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1740 kcal
|
Fett: 68,66g | Prot: 105,57g | Kolh.: 169,45g.
Frukost: Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena. Lunch: Zucchine, Conad Noci Sgusciate, Rummo Mezze Penne Rigate, Nostromo Tonno al Naturale . Middag: Mielizia Miele Italiano di Acacia, Mandara Ricotta di Bufala , Pane tipo Pugliese a Fette, Mozzarella di Bufala, Stracciatella di Burrata. Snacks/Annat: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Fage Fruyo 0% Mirtilli, Crownfield Müesli Frutta e Semi Oleosi. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agostino082 's vikthistorik
|