Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2019
|
62,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1407 kcal
|
Fett: 31,70g | Prot: 42,88g | Kolh.: 106,73g.
Lunch: Celeiro Empanadilha de Atum, Макдоналдс Сахар, Nespresso Кофе. Middag: Корона Черный Шоколад с Лесными Орехами, Дело Вкуса Овощи Припущенные, Мясновъ Голень Куриная, Barilla Макароны, Вино Газела. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|