Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2019
|
54,1 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
772 kcal
|
Fett: 23,57g | Prot: 25,44g | Kolh.: 124,53g.
Frukost: Quaker Oatmeal Rasa Coklat, Sunpride Banana. Middag: Cassava, Fried Tofu , Tempeh (Cooked) , Fried Tofu. Snacks/Annat: Teh Kotak Teh Kotak. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sakilahlili 's vikthistorik
|