Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2019
|
107,2 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1892 kcal
|
Fett: 72,70g | Prot: 83,93g | Kolh.: 228,55g.
Frukost: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Яичница. Lunch: Ред Булл Ред Булл, Snickers Snickers Crisper, Freshclub Сэндвич с Курицей. Middag: Danone Творожный Груша и Банан, Danone Творожный Груша и Банан. Snacks/Annat: Байкал Байкал, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgenss1488 's vikthistorik
|