Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2019
|
88,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1113 kcal
|
Fett: 42,64g | Prot: 34,49g | Kolh.: 150,28g.
Frukost: Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Атяшево Охотничьи Колбаски Высокий Стандарт, Картофель Отварной. Middag: Чай. Snacks/Annat: Пятерочка Банан, Prisma Мандарин Марокко, Целебная Радуга Био Ряженка 2,5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|