Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2019
|
70,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
552 kcal
|
Fett: 27,74g | Prot: 23,99g | Kolh.: 51,52g.
Frukost: Мёд, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Middag: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Сладонеж Вафли Сливочные. Snacks/Annat: Зеленый Чай, Сыр Домашний, Вареное Яйцо, Konti Timi Печенье-Сэндвич Клубника-Банан. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
job_natali 's vikthistorik
|