Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2019
|
55,9 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 52,29g | Prot: 67,34g | Kolh.: 119,12g.
Frukost: Noix de Cajou Grillées au Miel, Dolce Gusto Café au Lait, Jus de Citron. Lunch: Kiwi, Lima Edamamé Beans Nature. Middag: Tempura de Légumes, Riz Blanc, Huile Végétale, Sashimi de Saumon, Jaune d'Oeuf, Porc, Banh Bao, Nouilles. Snacks/Annat: Vin de Table Rouge. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|