Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2019
|
52,4 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1569 kcal
|
Fett: 83,18g | Prot: 77,96g | Kolh.: 126,45g.
Frukost: Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Мясновъ Чизкейк Творожный с Фруктовым Желе, Помидоры, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Перекресток Хлеб Бородинский, Яйцо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Horeca Select Сыр Эдам, Глобус Тунец Филе, Вкуснотеево Масло Сливочное. Lunch: California Gold Nutrition Protein Bar Peanut Butter Dark Chocolate Chip. Middag: Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Пятерочка Груша Сезонная , President Сыр Камамбер, Дымов Сервелат, Умалат Сыр Четук, Виноград. Snacks/Annat: Haribo Мармеладные Червячки, Сибирский Кедр Пастила Ягодная, Грецкие Орехи, Магнит Морковь Свежая. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mogwaichik 's vikthistorik
|