Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2019
|
56,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
713 kcal
|
Fett: 24,52g | Prot: 47,14g | Kolh.: 79,70g.
Frukost: Овсяная Крупа, Изюм, Домик в деревне Молоко 2,5%, Клуб Сыра Сыр Нуар. Lunch: Творог 5%, Магнит Банан. Middag: Булгур (Вареный), Котлета Рыбная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastya_wrkout 's vikthistorik
|