Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2019
|
91,5 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1050 kcal
|
Fett: 43,69g | Prot: 65,30g | Kolh.: 96,62g.
Frukost: Мясновъ Конина Вяленое Мясо, Помидоры, Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Зеленый Чай. Lunch: Скумбрия Запеченная, Запеченный Картофель. Middag: Мясновъ Конина Вяленое Мясо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Грецкие Орехи, Магнит Яблоко. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NMartinova 's vikthistorik
|