Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2019
|
37,4 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
710 kcal
|
Fett: 28,62g | Prot: 40,54g | Kolh.: 73,02g.
Frukost: Ironman Protein Bar Caramel (40г), ВкусВилл Молоко 1%, Ашан Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Президент Сыр Сливочный, Помидоры, ВкусВилл Булка с Полбяной Крупой, Мираторг Биточки с Сыром. Middag: Президент Сыр Сливочный, Морковь, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|