Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2019
|
55 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1531 kcal
|
Fett: 140,26g | Prot: 55,75g | Kolh.: 20,02g.
Lunch: NOW MCT OIL, 마요네즈, 삼겹살, 셀러리, 삶은 계란, 엑스트라 버진 올리브 오일, 토마토, 녹색 올리브, 익힌 일반양파. Middag: 아몬드, 호두, 엘르앤비르 고메버터, 녹색 올리브, 셀러리. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|