Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2019
|
90,6 kg
Tappat hittills: 37,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2737 kcal
|
Fett: 99,48g | Prot: 148,83g | Kolh.: 313,22g.
Frukost: Инской Хлеб Деревенский, Минтай Жареный, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный". Lunch: Плати Меньше Живи Лучше Пряники "Сибирочка", Куриная Грудка Отварная, Увелка Крупа Гречневая, Сливочное Масло. Middag: Братья Караваевы Пирожок с Яблоком, Пирожок с Печенью, Сметана , Инской Хлеб Деревенский, Борщ с Говядиной. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|