Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2019
|
58,5 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1977 kcal
|
Fett: 96,89g | Prot: 101,11g | Kolh.: 168,43g.
Frukost: Хлеб Польза Зерна, Домик в деревне Молоко 2,5%, Искра Сосиски Сливочные, Монетка Сыр Белорусское Золото. Lunch: Хлеб Польза Зерна, Домик в деревне Молоко 2,5%, Плавыч Плавленый Продукт с Сыром , Овощи Тушёные с Курицей. Middag: Домик в деревне Молоко 2,5%, Дикси Киви, Творог 9%. Snacks/Annat: Икра Лососевая Зернистая, Блинчики без Начинки, Зефир Глазированный, Клубничный Крем-Десерт, Домик в деревне Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ninok1986 's vikthistorik
|