Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2019
85,5 kg Tappat hittills: 15,5 kg.    Kvarvarande: 15,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 16 maj 2019:
1001 kcal Fett: 63,00g | Prot: 84,25g | Kolh.: 22,73g.   Lunch: Banha de Porco , Queijo Parmesão (Ralado), Cemil Creme de Leite, Gallo Azeitonas Verdes Fatiadas, Champignon, Contra-filé. Middag: Maçã, Salada Vinagrete, Bacon, Aurora Medalhão de Filé Mignon Suíno (80g), Carne de Vaca Assada. Snacks/Annat: Sadia Salsicha, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). mer...
Tappar 2,1 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


RRafaela 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.