Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2019
|
70,1 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 112,12g | Prot: 57,61g | Kolh.: 40,46g.
Lunch: Cheddar Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Egg, Avocados. Middag: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Italian Pork Sausage (Cooked). mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chefmichelle 's vikthistorik
|